Even uit je hoofd. Terug bij jezelf.
rust, verbinding & energie vinden in je drukke leven
In een wereld die altijd aan staat, biedt Stilte.nl een moment van pauze. Wij geloven dat stilstaan geen luxe is, maar een noodzaak. Even weg van de ruis. Tijd om te ademen, te voelen en op te laden.
Stilte.nl helpt je vertragen met meditaties, retraites en online tools. Voor rust, focus, verbinding met jezelf en nieuwe energie in een wereld vol prikkels.
rust, verbinding & energie vinden in je drukke leven
In een wereld die altijd aan staat, biedt Stilte.nl een moment van pauze. Wij geloven dat stilstaan geen luxe is, maar een noodzaak. Even weg van de ruis. Tijd om te ademen, te voelen en op te laden.
Stilte.nl helpt je vertragen met meditaties, retraites en online tools. Voor rust, focus, verbinding met jezelf en nieuwe energie in een wereld vol prikkels.
wat kan je hier vinden?
Toe aan rust? Kom naar onze retraiteavond. Even uit de drukte, tijd voor jezelf.
online cursus 'stilstaan is vooruitgaan'
Leer hoe je rustmomenten creëert in een druk bestaan en juist daardoor vooruitkomt.
Ontdek hoe stilte je helpt om bewuster te leven en nieuwe energie te vinden.
Wij brengen focus, rust & energie
naar jouw bedrijf
Voor teams die veerkracht, rust en focus verdienen.
Onze meditaties helpen jouw team om mentaal fit in het (werk)leven te staan.
wat kan je hier vinden?
Wij brengen focus, rust & energie
naar jouw bedrijf
Voor teams die veerkracht, rust en focus verdienen.
Onze meditaties helpen jouw team om mentaal fit in het (werk)leven te staan.
online cursus 'stilstaan is vooruitgaan'
Leer hoe je rustmomenten creëert in een druk bestaan en juist daardoor vooruitkomt.
Ontdek hoe stilte je helpt om bewuster te leven en nieuwe energie te vinden.
• Je hoofd draait maar door en die gedachten zijn niet te stoppen;
• Je staat continu ‘aan’ en rust lijkt ver te zoeken;
• Je agenda puilt uit en tijd voor jezelf is zeldzaam;
• Je voelt je vaak moe, gestrest of opgejaagd;
• Je hebt behoefte aan een momentje om écht te ontspannen en op te laden.
Klinkt dat bekend? Wij helpen graag!
• Je hoofd draait maar door en die gedachten zijn niet te stoppen;
• Je staat continu ‘aan’ en rust lijkt ver te zoeken;
• Je agenda puilt uit en tijd voor jezelf is zeldzaam;
• Je voelt je vaak moe, gestrest of opgejaagd;
• Je hebt behoefte aan een momentje om écht te ontspannen en op te laden.
Klinkt dat bekend? Wij helpen graag!
wie zijn wij?
Al meer dan 15 jaar is meditatie de basis van ons werk. Elk jaar nemen we deel aan een 10-daagse Vipassana stilteretraite om onze eigen beoefening te verdiepen en scherp te blijven.
In de afgelopen jaren ontwikkelden we verschillende programma’s rond mentale gezondheid en persoonlijke groei. We gaven meditatie- en mindfulness-trainingen aan onder andere Deloitte, Eneco, Rituals en KLM.
wie zijn wij?
Al meer dan 15 jaar is meditatie de basis van ons werk. Elk jaar nemen we deel aan een 10-daagse Vipassana stilteretraite om onze eigen beoefening te verdiepen en scherp te blijven.
In de afgelopen jaren ontwikkelden we verschillende programma’s rond mentale gezondheid en persoonlijke groei. We gaven meditatie- en mindfulness-trainingen aan onder andere Deloitte, Eneco, Rituals en KLM.
Wil je meedoen?
Je hoeft geen ervaring met meditatie te hebben. juist als je hoofd vaak vol zit en je weinig tijd voor jezelf neemt, is dit iets voor jou.
We begeleiden je stap voor stap, op een nuchtere en toegankelijke manier.
Wil je meedoen?
Je hoeft geen ervaring met meditatie te hebben. juist als je hoofd vaak vol zit en je weinig tijd voor jezelf neemt, is dit iets voor jou.
We begeleiden je stap voor stap, op een nuchtere en toegankelijke manier.