Wanneer je het gevoel hebt dat je alleen maar gehaast en gestrest bent, wil je maar een ding:
op een meer relaxte manier in het leven staan. Maar hoe?
online programma: 'stilstaan is vooruitgaan'
online programma: 'stilstaan is vooruitgaan'
'verder komen door stil te staan'
ONLINE PROGRAMMA: 'STILSTAAN IS VOORUITGAAN'
ONLINE PROGRAMMA: 'STILSTAAN IS VOORUITGAAN'
'Verder komen door stil te staan'
WANNEER JE HET GEVOEL HEBT DAT JE ALLEEN MAAR GEHAAST en gestrest BENT,
WIL JE MAAR ÉÉN DING: op een meer relaxte manier in het leven staan. MAAR HOE?
WANNEER JE HET GEVOEL HEBT DAT JE ALLEEN MAAR GEHAAST en gestrest BENT,
WIL JE MAAR ÉÉN DING: op een meer relaxte manier in het leven staan. MAAR HOE?
HET IS TIJD OM even stil te staan ALS JE JEzelf HIERIN HERKENT:
Je voelt een constante druk op je schouders, omdat je het gevoel hebt dat je op alle vlakken in het leven succesvol moet zijn.
Je voelt je vaak gestrest. Je staat altijd 'aan' omdat je het gevoel hebt dat er altijd dingen zijn waar jij aandacht aan moet geven.
Simpelweg genieten en dankbaar zijn voor alles wat je al hebt, vind je lastig. Om je gelukkig te voelen moet je altijd dingen toevoegen.
HET IS TIJD OM even stil te staan ALS JE JEzelf HIERIN HERKENT:
Je voelt een constante druk op je schouders, omdat je het gevoel hebt dat je op alle vlakken in het leven succesvol moet zijn.
Je voelt je vaak gestrest. Je staat altijd 'aan' omdat je het gevoel hebt dat er altijd dingen zijn waar jij jouw aandacht aan moet besteden.
Simpelweg genieten en dankbaar zijn voor alles wat je al hebt, vind je lastig. Om je gelukkig te voelen moet je altijd dingen toevoegen.
Je wilt niets liever dan een levensstijl waarbij je niet in de hoogste versnelling leeft. JE WILt simpelweg meer genieten, maar deze 3 dingen staan je in de weg:
Je weet eigenlijk niet precies wat je moet doen om je levensstijl te veranderen. Je wilt wel iets doen, maar wat?
Je voelt je vaak moe en uitgeput. Je hebt niet de puf om te uit te zoeken wat je kan doen om dingen ten positieve te veranderen.
Je hebt het idee dat er ook niet zoveel kán veranderen, omdat je nou eenmaal een druk leven hebt.
Dit maakt dat je in een vicieuze cirkel blijft hangen, waarin je steeds meer problemen voor jezelf gaat Creëren, zoals o.a.: stress, rusteloosheid, concentratieproblemen, eenzaamheid, keuzestress, angstgevoelens & SLAPELOOSHEID.
Dit maakt dat je in een vicieuze cirkel blijft hangen, waarin je steeds meer problemen voor jezelf gaat Creëren, zoals o.a.: stress, rusteloosheid, concentratieproblemen, eenzaamheid, keuzestress, angstgevoelens & SLAPELOOSHEID.
Dit maakt dat je in een vicieuze cirkel blijft hangen, waarin je steeds meer problemen voor jezelf gaat creëren, zoals o.a.: stress, rusteloosheid, concentratieproblemen, eenzaamheid, keuzestress, angstgevoelens & slapeloosheid.
DAAROM BESTAAT 'stilstaan is vooruitgaan'
een online programma waarin je de tools krijgt aangereikt die je helpen meer rust, helderheid en focus in je leven aan te brengen.
DAAROM BESTAAT 'STILSTAAN IS VOORUITGAAN'
EEN ONLINE PROGRAMMA WAARIN JE DE TOOLS KRIJGT AANGEREIKT DIE JE HELPEN MEER RUST, HELDERHEID EN FOCUS IN JE LEVEN AAN TE BRENGEN.
We helpen je weer helderheid te krijgen door bewust momenten van stilte in je leven TE IMPLEMENTEREN.
We laten je de weg zien naar een leven waarin je alles kan blijven doen, maar jij je wel een stuk relaxter voelt.
We geven je de tools om op een fijnere manier te leven en beter met alle situaties in het leven om te gaan.
We helpen je weer te kunnen genieten van het leven en dankbaar te zijn voor alles wat je hebt.
Ann
ruimdenkende en holistische visie
Dit programma doet je letterlijk stilstaan bij het belang van stilte en introspectie in onze dagelijkse ratrace, wat we nu net zo vaak vergeten te doen. De sessies die je aan het eind van de dag doet zijn op een rustig tempo en met een zacht stemtimbre ingesproken wat het zeer aangenaam maakt om te beluisteren, net als een rustgevende meditatie.
Ann
ruimdenkende en holistische visie
Dit programma doet je letterlijk stilstaan bij het belang van stilte en introspectie in onze dagelijkse ratrace, wat we nu net zo vaak vergeten te doen. De sessies die je aan het eind van de dag doet zijn op een rustig tempo en met een zacht stemtimbre ingesproken wat het zeer aangenaam maakt om te beluisteren, net als een rustgevende meditatie.
HET ONLINE PROGRAMMA: STILSTAAN IS VOORUITGAAN
Het 5-daagse online programma geeft je de tools om een druk leven te kunnen leiden, maar dan zonder de gejaagheid, continue stress en haast.
PRAKTISCHE DOE-OPDRACHTEN IN AUDIO AAN JE UITGELEGD
Je wordt door iedere oefening, met audio, heen geloodst. Iedere oefening duurt max. 10 minuten en is overal uit te voeren.
FIJNE RELAX-SESSIES OM JE DAG MEE AF TE SLUITEN
Relax-sessies waarin meditatie-technieken gebruikt worden. Ga er even lekker voor zitten, doe je oortjes in en druk op 'play'. Wij zullen je begeleiden.
FIJNE RELAX-SESSIES OM JE DAG MEE AF TE SLUITEN
Relax-sessies waarin meditatie-technieken gebruikt worden. Ga er even lekker voor zitten, doe je oortjes in en druk op 'play'. Wij zullen je begeleiden.
Petra
meer vrijheid en rust in mijn hoofd
Ik wilde meer vrijheid en rust in mijn hoofd ervaren. Dit programma sprak me heel erg aan en ben er met passie aan begonnen. Het programma zit vol praktische oefeningen en de modules zijn duidelijk en helder beschreven.
Loes is een fijne, positieve en mooie persoonlijkheid met een prachtige stem.
Ik heb veel aan haar meditaties en deze cursus gehad.
Echt een super mooi programma waar je prachtige nieuwe inzichten mee krijgt. De stilte in mijzelf hervonden.
Petra
meer vrijheid en rust in mijn hoofd
Ik wilde meer vrijheid en rust in mijn hoofd ervaren. Dit programma sprak me heel erg aan en ben er met passie aan begonnen. Het programma zit vol praktische oefeningen en de modules zijn duidelijk en helder beschreven.
Loes is een fijne, positieve en mooie persoonlijkheid met een prachtige stem.
Ik heb veel aan haar meditaties en deze cursus gehad.
Echt een super mooi programma waar je prachtige nieuwe inzichten mee krijgt. De stilte in mijzelf hervonden.
Stilstaan is vooruitgaan
Dag 1: Verwachtingen
Je gaat ervaren hoe je weer even uit je hoofd kan komen en de druk op je schouders kan verlichten.
Dag 2: Stress
Je leert wat je kan doen wanneer je stress ervaart en hoe je beter met stress om kan gaan.
Dag 3: Geluk en ongeluk
Je leert je balans te behouden in wisselende omstandigheden, soms zitten dingen mee, soms zitten er dingen tegen. Jij laat je er niet meer gek door maken.
Stap 4: Verbinding & eenzaamheid
Je leert hoe je met een gevoel van eenzaamheid om kan gaan en wat je kan doen om weer een gevoel van verbinding met anderen te voelen.
Dag 5: Dankbaarheid
Je leert hoe je vaker dankbaar kan zijn voor alles wat je al hebt en hoe je meer kan genieten van je leven.
Stilstaan is vooruitgaan
Dag 1: Verwachtingen
Je gaat ervaren hoe je weer even uit je hoofd kan komen en de druk op je schouders kan verlichten.
Dag 2: Stress
Je leert wat je kan doen wanneer je stress ervaart en hoe je beter met stress om kan gaan.
Dag 3: Geluk en ongeluk
Je leert je balans te behouden in wisselende omstandigheden, soms zitten dingen mee, soms zitten er dingen tegen. Jij laat je er niet meer gek door maken.
Stap 4: Verbinding & eenzaamheid
Je leert hoe je met een gevoel van eenzaamheid om kan gaan en wat je kan doen om weer een gevoel van verbinding met anderen te voelen.
Dag 5: Dankbaarheid
Je leert hoe je vaker dankbaar kan zijn voor alles wat je al hebt en hoe je meer kan genieten van je leven.
WAT KRIJG JE?
5 MAKKELIJK UITVOERBARE DOE-OPDRACHTEN VAN MAX. 10 MINUTEN.
5 RELAX-SESSIES WAARIN WE MEDITATIETECHNIEKEN GEBRUIKEN.
VOLLEDIG ONLINE IN JE EIGEN TIJD TE VOLGEN EN ONBEPERKT BESCHIKBAAR.
wij staan altijd voor jou paraat als je vragen hebt/ iets met ons wilt delen.
€167,-
€ 117,-
online Programma 'stilstaan is vooruitgaan'
online Programma 'stilstaan is vooruitgaan'
- Praktische doe-opdrachten en fijne relax-sessies;
- Ontdek hoe je energieker en relaxter in het leven kan staan;
- Early bird actie: nu met €50,- korting;
- Onbeperkt toegang dus op eigen tempo deelnemen;
- Volledig online te volgen, wanneer het jou uitkomt.
Vragen die je nu misschien nog hebt:
Wanneer krijg ik toegang tot het programma?
Meteen als je je inschrijft, ontvang je van ons een mail met alle gegevens.
Ik heb niet veel tijd, is dit programma dan wel voor mij?
Ja, zeker. De doe-opdrachten zijn allemaal binnen max. 10 minuutjes te doen en de relax-sessies duren ook maximaal 15 minuten. Voor beiden geldt: je hoeft alleen je oortjes in te doen en je wordt overal door heen geloodst.
Daarbij krijg je ongelimiteerd toegang tot onze online leeromgeving, dus je kan alles in je eigen tempo te volgen.
Heb je een andere vraag?
Stuur een mail naar info@stilte.nl . We beantwoorden jouw vraag graag.