Onrustig gevoel in je hoofd? Doe mee met onze videocursus Leven in flow

Onrustig gevoel in je hoofd?

doe mee met onze videocursus 'Leven in flow'

ja, ik doe mee!
Ben jij onrustig in je hoofd?

ben jij onrustig in je hoofd?

De onrust in je hoofd wordt vaak veroorzaakt door de wirwar aan gedachtes die je over van alles hebt. Gedachtes over het verleden, de toekomst en over de problemen die in je leven spelen. 

 

Problemen kun je niet voorkomen en de toekomst kun je niet voorspellen. Je kunt wel jouw leven op zo’n manier inrichten dat de basis goed is en dat je daardoor zelf geen onnodige problemen creëert. 

 

Herken jij dit? Je bent onrustig in je hoofd, omdat:

  1. Je vaak zoekt naar bevestiging van buitenaf;
  2. Je onrustig wordt van de onzekerheden en problemen in je leven;

  3. Je soms niet meer weet, wat je hieraan kan doen om dit te veranderen;
  4. Je meer worstelt met het leven dan je zou willen;


Geen zorgen, er is hier een oplossing voor.

BEN JIJ ONRUSTIG IN JE HOOFD?

De onrust in je hoofd wordt vaak veroorzaakt door de wirwar aan gedachtes die je over van alles hebt. Gedachtes over het verleden, de toekomst en over de problemen die in je leven spelen. 

 

Problemen kun je niet voorkomen en de toekomst kun je niet voorspellen. Je kunt wel jouw leven op zo’n manier inrichten dat de basis goed is en dat je daardoor zelf geen onnodige problemen creëert. 

 

Herken jij dit? Je bent onrustig in je hoofd, omdat:

  1. Je vaak zoekt naar bevestiging van buitenaf;
  2. Je onrustig wordt van de onzekerheden en problemen in je leven;

  3. Je soms niet meer weet, wat je hieraan kan doen om dit te veranderen;
  4. Je meer worstelt met het leven dan je zou willen;


Geen zorgen, er is hier een oplossing voor.

Hoe wij een druk en onrustig hoofd tegengaan

Hoe wij een druk en onrustig hoofd tegengaan

Wij zijn Loes (32), en Tjalling (42), de oprichters van Stilte.nl! Wij zijn onwijs tevreden met waar we nu staan in ons leven, maar dat is niet altijd zo geweest. Ook wij waren onrustig in ons hoofd en hadden het gevoel dat ons leven 'niet lekker liep'.

  

We kwamen erachter dat wij vaak zelf de veroorzaker waren van de dingen die niet lekker liepen in ons leven. We hebben om tot dit inzicht te komen veel werk moeten verzetten. Zo lazen we honderden boeken over persoonlijke ontwikkeling, we bezochten allerlei seminars, we hebben er inmiddels meer dan 10.000 uur aan meditatie op zitten en we deden meerdere stilte retraites. Dit heeft ons geholpen in ons proces om tot bepaalde inzichten te komen. Maar..


Toen wij besloten om alles achter ons te laten in Nederland en te verhuizen naar Mauritius, kwam pas het echte besef. Het langzame levenstempo en de rust van het eiland-leven, liet ons inzien hoe een goed leven geleid kan worden. We beseften wat nou eigenlijk écht belangrijk is in het leven en wat we voortaan achter ons kunnen laten.


Inmiddels wonen we in weer in Nederland, aan de Noordwijkse kust, maar we hanteren nog steeds dezelfde manier van leven. Dit leven voelt goed! Die verandering is achteraf gezien, vrij eenvoudig. We houden een paar simpele leefregels aan die ons helpen om te leven in flow. Die leefregels zijn niet heftig. Sterker nog, het zijn dingen die iedereen eigenlijk al weet. Soms heb je gewoon even iemand nodig die je hieraan herinnert. 


Alle opgedane inzichten van de afgelopen jaren hebben wij gebundeld in een toegankelijke videocursus en jij kunt daar vandaag aan deelnemen. 

Ja, ik wil meer weten over de videocursus!
Stilte.nl review Lara

lara

MIJN LEVEN 'LOOPT VEEL LEKKERDER'

Ik had niet in de gaten dat ik eigenlijk zelf de veroorzaker was van (de meeste) problemen in mijn leven. Deze videocursus heeft me weer op scherp gezet en ik heb erdoor een aantal dingen in mijn leven aangepast. Dit heeft ervoor gezorgd dat mijn leven nu veel 'lekkerder loopt', zonder dat ik steeds in mijn hoofd bezig ben met welke brandjes ik allemaal nog moet blussen.
Stilte.nl review Lara

lara

MIJN LEVEN 'LOOPT VEEL LEKKERDER'

Ik had niet in de gaten dat ik eigenlijk zelf de veroorzaker was van (de meeste) problemen in mijn leven. Deze videocursus heeft me weer op scherp gezet en ik heb erdoor een aantal dingen in mijn leven aangepast. Dit heeft ervoor gezorgd dat mijn leven nu veel 'lekkerder loopt', zonder dat ik steeds in mijn hoofd bezig ben met welke brandjes ik allemaal nog moet blussen.
Weer rust in je hoofd

videocursus 'leven in flow'

In 8 videolessen nemen we je mee op het achtvoudige pad van de Boeddha. Geen zorgen: de videocursus is totaal niet zweverig, sterker nog hij is juist heel praktisch ingestoken.

Deze videocursus leert je, hoe je een goed leven kan leiden door het implementeren van een paar eenvoudige leefregels. Door juist te spreken, juist te handelen, het hebben van de juiste intenties, zorg je voor een goede basis waarin je weinig problemen creëert en je gaat leven in flow.

 

De lessen en de wijsheden van het achtvoudige pad zijn nog steeds treffend en toepasbaar in de tijd waarin we nu leven. We geven er natuurlijk wel onze eigen hedendaagse touch aan, zodat jij je er nog beter mee kan identificeren. 

 

Na deze videocursus:

  • Creëer je gegarandeerd minder problemen; 
  • Heb je meer rust in je hoofd;
  • Voel je je vaker gewoon goed;
  • Weet je hoe je in de basis een goed leven leeft.

De videocursus zit boordevol wijsheden die jou helpen een goed leven te leiden. Een paar eenvoudige aanpassingen die je leert in de cursus, kunnen al zorgen dat je minder problemen creëert en de onrust in je hoofd verdwijnt.


De lessen bestaan uit video’s, audiobestanden, theorie en toegankelijke, leuke opdrachten (niet meditatie-gerelateerd). Je krijgt ook een handig digitaal notitieboekje om deze oefeningen uit te kunnen werken. 

 

Voor € 27,- heb je toegang tot deze online leeromgeving:

  • Onbeperkte toegang, dus een langdurig houvast;

  • Een notitieboek om naast de videolessen te houden en praktisch bezig te gaan;

  • 8 video’s die je op je eigen gemak kunt bekijken.



 

ja, ik maak gebruik van deze tijdelijke korting!


Review Stilte.nl Meike

Meike

POSITIEVE VERANDERINGEN

Het doen van de videocursus heeft mij weer even doen beseffen waar ik sta in het leven: 'Hoe ik handel, hoe ik denk, hoe ik spreek.' Het was even een hele goeie reality-check om zo maar te zeggen. Ik merk dat er meer positiviteit in mijn leven is gekomen en dat eigenlijk door hele simpele dingen aan te passen! Thanks!!
Review Stilte.nl Meike

Meike

positieve veranderingen

Het doen van de videocursus heeft mij weer even doen beseffen waar ik sta in het leven: 'Hoe ik handel, hoe ik denk, hoe ik spreek.' Het was even een hele goeie reality-check om zo maar te zeggen. Ik merk dat er meer positiviteit in mijn leven is gekomen en dat eigenlijk door hele simpele dingen aan te passen! Thanks!!
Videocursus Leven in Flow
€47,00
€ 27,-

videocursus 'leven in flow'

  • 8 Videolessen over hoe je in de basis een goed leven leeft en geen onnodige problemen voor jezelf creëert;

  • Praktische en toegankelijke opdrachten;

  • Digitaal notitieboek; 

  • Tijdelijk aanbod: nu met €40,- korting;

  • Via je telefoon en computer te volgen wanneer het jou uitkomt;
  • Onbeperkt toegang dus op eigen tempo deelnemen.