Wie we zijn

Stilte.nl helpt je vertragen om intenser te kunnen leven.

Waar we in geloven

Meditatie is niet moeilijk. De tijd vinden soms wel. Terwijl dat momentje van rust essentieel kan zijn en van mega waarde om bewust te kunnen leven, je prioriteiten te zetten, te doen waar jij zin in hebt en meer schijt te hebben aan dingen die niet toe doen. Op een goeie manier : )

  • Stilte.nl is

  • Meditatie is niet moeilijk. Het moment ervoor pakken, vaak wel. Terwijl dat essentieel is om niet in de valkuil te trappen super druk te leven, zonder te ervan te genieten.

  • We mochten hele leuke samenwerkingen doen met o.a. Deloitte, Eneco, Rituals en KLM.

Over Loes

Hi!

Het gaat heel onbewust en zonder dat je erg in hebt: het mee gaan in de stroom, te volgen wat anderen ook doen en je leven te leiden zoals ‘het hoort’. Op een gegeven moment kwam ik op een punt in mijn leven dat ik me realiseerde dat ik ver van mijzelf af stond. Hoe kwam ik weer dichter tot mijzelf?

Vipassana meditatie, bracht mij de antwoorden. Tijdens mijn eerste tiendaagse stilte-retraite leerde ik de betekenis van de stilte kennen: een gevoel van ultiem geluk en innerlijk rust kwam over me heen. Meditatie zorgt ervoor dat ik alle dingen kan blijven doen die ik leuk vind, zonder dat ik mijzelf verlies. 

Al meer dan 15 jaar is meditatie de basis van mijn leven. Elk jaar neem ik deel aan een 10-daagse Vipassana stilteretraite om mijn eigen beoefening te verdiepen en scherp te blijven.

In de afgelopen jaren ontwikkelden we verschillende programma’s rond mentale gezondheid en persoonlijke groei. We gaven meditatie- en mindfulness-trainingen aan onder andere Deloitte, Eneco, Rituals en KLM.