Herken je dat?
Je raast maar door, voortdurende in de weer, zonder even de tijd te nemen om op te laden.
Toch is het essentieel om af en toe stil te staan. Een moment van ontspanning is de sleutel om weer in contact te komen met jezelf, helderheid te scheppen en nieuwe energie op te doen voor de dagelijkse uitdagingen.
Gun jezelf die pauze. Het is tijd om te resetten en opnieuw te groeien.
Spreekt dit jou aan?
Herken je dat?
Je raast maar door, voortdurende in de weer, zonder even de tijd te nemen om op te laden.
Toch is het essentieel om af en toe stil te staan. Een moment van ontspanning is de sleutel om weer in contact te komen met jezelf, helderheid te scheppen en nieuwe energie op te doen voor de dagelijkse uitdagingen.
Gun jezelf die pauze. Het is tijd om te resetten en opnieuw te groeien.
Spreekt dit jou aan?
Heb jij:
- een hoofd dat vaak overloopt van gedachtes;
- geregeld last van stress en spanning;
- behoefte aan een moment om te ontspannen en op te laden;
Dan is onze retraite avond iets voor jou.
Heb jij:
- een hoofd dat vaak overloopt van gedachtes;
- geregeld last van stress en spanning;
- behoefte aan een moment om te ontspannen en op te laden;
Dan is onze retraite avond iets voor jou.
wie zijn wij?
Meditatie vormt al meer dan 15 jaar de basis van ons werk. Door jaarlijks deel te nemen aan een 10-daagse Vipassana stilte retraite blijven we onze kennis verdiepen.
In de loop der jaren hebben we diverse programma’s ontwikkeld voor mentale gezondheid en persoonlijke groei. We verzorgden stiltemeditatie- en mindfulness-trainingen voor bedrijven als Deloitte, Eneco, KLM en Rituals.
wie zijn wij?
Meditatie vormt al meer dan 15 jaar de basis van ons werk. Door jaarlijks deel te nemen aan een 10-daagse Vipassana stilte retraite blijven we onze kennis verdiepen.
In de loop der jaren hebben we diverse programma’s ontwikkeld voor mentale gezondheid en persoonlijke groei. We verzorgden stiltemeditatie- en mindfulness-trainingen voor bedrijven als Deloitte, Eneco, KLM en Rituals.
Wil jij ook meedoen?
Je hoeft geen ervaring in meditatie te hebben.
Wij begeleiden jou door deze retraite avond heen.
Wil jij ook meedoen?
Je hoeft geen ervaring in meditatie te hebben. Wij begeleiden jou door deze retraite avond heen.
Wat anderen van onze retraite avond vinden
Wat anderen van onze retraite avond vinden
de retraite avond
Het programma:
19.15 uur: inloop
19.30 uur: start programma
begeleide meditatie
gezamenlijke stilte
korte metta-meditatie
20.30 uur: Q&A
20.45 uur: koffie en thee
21.00: einde
Kosten: EUR 17,50 p.p. (inclusief koffie en thee)
Meditatiekussens - en matjes + fleece dekens zijn aanwezig (meebrengen eigen materiaal mag natuurlijk ook)
de retraite avond
Het programma:
19.15 uur: inloop
19.30 uur: start programma
begeleide meditatie
gezamenlijke stilte
korte metta-meditatie
20.30 uur: Q&A
20.45 uur: koffie en thee
21.00: einde
Kosten: EUR 17,50 pp (inclusief koffie en thee)
Meditatiekussens - en matjes + kleine fleece dekens zijn aanwezig (meebrengen eigen materiaal mag natuurlijk ook)
Aankomende data volgen binnenkort..
Wil jij als eerste op de hoogte zijn wanneer nieuwe data bekend zijn?
Laat je gegevens hieronder achter en wij houden je up to date!
Aankomende data volgen binnenkort..
Wil jij als eerste op de hoogte zijn wanneer nieuwe data bekend zijn? Laat je gegevens hieronder achter en wij houden je up to date!